HOLA

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domingo, 30 de septiembre de 2012

NO HACEMOS NADA



INDIGNÁNDONOS
NO HACEMOS NADA
SI NO MOVEMOS
EL CULO Y MÁS.


YO ME INDIGNO
TÚ TE INDIGNAS
EL SE INDIGNA
Y ELLA SE INDIGNA.


¿QUÉ TAL SI TODOS
NOS INDIGNAMOS
PERO JUNTANDO
NUESTRA INDIGNACIÓN?



PORQUE SI EL MUNDO
ESTÁ HECHO MIERDA
LA CULPA MAYOR ES
DE LOS QUE SUBIERON
Y ESTÁN ARRIBA.


PERO TAMBIÉN LO ES
DE QUIENES HOY ABAJO
NOS HA TOCADO ESTAR
Y DEJAMOS HACER
CUANTO LES PLACE Y MÁS
PUES SE LO PERMITIMOS
Y TODO SIGUE IGUAL.


jueves, 27 de septiembre de 2012

SANTIAGO CARRILLO




NO ERA UN TERRORISTA
AQUEL VIEJO ASTURIANO
ERA SI UN COMUNISTA,
QUIZÁS EL MÁS VETERANO.
SEGURO FUE UN IDEALISTA
PERO CON SU FANATISMO
A UNA MUY LARGA LISTA
DE GENTE VARIA ASESINÓ.

FUERON MILES DE CAÍDOS
QUE LOS LLEVÓ A LA MUERTE
ANTE MILES DE TESTIGOS
DE TAN MALA SUERTE.

TODO PORQUE NO PENSABAN
TAL COMO ÉL LO QUERÍA
O PORQUE PROFESABAN
UNA FE EN LA OTRA VIDA.
MUCHOS DE CURAS Y MONJAS
Y TAMBIÉN FUERON FAMILIAS
QUE NO ERAN TAN ROJAS
COMO SU CAUSA EXIGÍA.

NO SÉ YO DE POLÍTICA
PERO DE OTROS TEMAS
SI QUE SOY ENTENDIDA
Y NO ME TRAGO MÁS TRETAS.

SANTIAGO CARRILLO SOLAS
DICEN AHORA QUE HIZO
POR ESPAÑOLES Y ESPAÑOLAS
LA GRAN VENTURA QUE QUISO
SIENDO PADRE Y SENDA HACIA
LO QUE FORZÓ UNA TRANSICIÓN
QUE TRAJO LA DEMOCRACIA
PARA TODA ESTA NACIÓN.

PERO NO POR ESO ENTIENDO
QUE PORQUE FUERA POLÍTICO
EL MAL QUE HIZO OLVIDEMOS
OBVIANDO LO NEGATIVO
EN LA VIDA QUE LLEVÓ
NI YA SIENDO UN EXILIADO
NI CUANDO A ESPAÑA LLEGÓ
CON EL PUÑO LEVANTADO.

jueves, 6 de septiembre de 2012

sábado, 1 de septiembre de 2012

DESEANDO...



SUSPIRANDO, COMO
UNA NIÑA SOÑADORA
EN LA AURORA.


NAVEGANDO,  COMO
BARCA, SOLA, PERDIDA
EN ESTA VIDA.


RELINCHANDO, COMO
YEGUA EN CELO
SIN CONSUELO.


ESPERANDO, COMO
UN OSADO GUERRILLERO
POR DIAS ENTEROS.


DESEANDO, COMO
TANTOS OTROS HUMANOS,
SABER PECAR AMANDO.





sábado, 7 de julio de 2012

CUMPLEAÑOS


HOY  ES  MI  CUMPLEAÑOS


NUNCE ME HA GUSTADO MUCHO ESO DE CUMPLIR AÑOS. ME HA PARECIDO UNA COSA DE NIÑOS PEQUEÑOS QUE DESEAN HACERSE MALLORES, O DE PERSONAS MUY MAYORES QUE YA LO HAN SUPERADO CASI TODO EN LA VIDA. SEGÚN MI MANERA DE PENSAR LO IMPORTANTE ES LO QUE TENEMOS POR DELANTE, NO POR DETRÁS. ASI, ME GUSTARÍA CELEBRAR SIEMPRE QUE ¡ME QUEDAS MUCHAS COSAS POR VIVIR!


DE TODOS MODOS, A LO MEJOR ES QUE ME ESTOY HACIENDO MAYOR, ESTA AÑO ME HA GUSTADO FESTEJAR MI CUMPLEAÑOS. 

GRACIAS A TODA LA GENTE QUE ME HA FELICITADO. UN BESO GRANDE DESDE AQUÍ.

LAURA


martes, 3 de julio de 2012

LO QUE ME GUSTA


LO QUE MÁS ME GUSTA DEL VERANO… 



ES PODER DISFRUTAR DEL AGUA, DEL SOL, DE LA BRISA… EN LA PISCINA O EN LA PLAYA. 
¿Y A TI, QUÉ ES LO QUE MAS TE GUSTA?



MAS FOTOS EN:  http://abiertadeparenpar.blogspot.com.es

miércoles, 30 de mayo de 2012

BIKINI NUEVO


CRISIS Y ORIGINALIDAD


CON ESTO DE LA CRISIS, TENEMOS QUE PONERNOS LAS PILAS PARA SER ORIGINALES. LLEGA EL VERANO Y NOS GUSTA CAMBIAR DE BIKINI ¿CIERTO?

PUES AQUÍ OS PRESENTO UNA SOLUCIÓN: HACERNOS NUESTRO PROPIO BIKINI  A CROCHET.


Carmen, en su blog
http://milazaharesblancos.blogspot.com.es/search/label 
nos aporta muchas buenas ideas. Es una mujer muy creativa y tiene muchas ideas. Desde aquí le doy las gracias por todo lo que he podido aprender de ella.

LOS MATERIALES A UTILIZAR SERÁN LOS SIGUIENTES:
El hilo que se usa con mayor frecuencia en los tejidos es el macramé y algodón. También pueden utilizarse los hilos de seda, boucle, viscosa, rafia, etc. Entre las lanas más empleadas se encuentran la rustica, lana con fibra, mohair y el merino.
Los hilos vienen en ovillos o en madejas, cada una con un peso aproximado, las madejas suelen venir en mas cantidad que los hilos y solo con compararlos y tener la aguja indicada se podrá empezar a tejer.

¡YA ESTÁ!  YA TENEMIOS NUESTRO BIKINI NUEVO PARA LUCIR ESTE VERANO. Y MUY BARATITO.



sábado, 31 de marzo de 2012

VIVA LA PEPA


LA PEPA YA TIENE DOS SIGLOS
PERO TODAVIA ES MAS MODERNA
QUE MUCHA GENTE QUE HOY DICE
QUE ESTAMOS MARCHANDO BIEN
CON LOS GOBIERNOS PANCISTAS
QUE APENAS SABEN DISTINGUIR
ENTRE EL BIEN COMUN Y EL PROPIO.

EN REALIDAD ES QUE SE LLAMA
CONSTITUCION DE 1812
PERO A MUCHA GENTE NOS GUSTA
LLAMARLA. SIN MAS, “LA PEPA”.
FUE UN PROYECTO ILUSIONATE
QUE A POCO DE SER LEIDO
MUCHOS FUERON A OLVIDARLO.

QUIEN ME DIGA QUE EN ESPAÑA
FUIMOS GENIOS EN PENSAR
QUE EL MODELO “DEMOCRACIA”
ERA TODO UN PROYECTO IDEAL,
YO LE DIRIA, COMO EL SANTO,
“SI NO LO VEO, NO LO CREO”.


PARTIDOCRACIA HOY TENEMOS
Y ESO NADA TIENE YA QUE VER
CON EL SENTIDO PROFUNDO
DE AQUELLA CONSTITUCION
EN QUE SE DECIA QUE TODOS
SOMOS LOS REALES DUEÑOS
DE NUESTRO PROPIO DESTINO.

NO ME PARECE CORRECTO
DECIR QUE AQUÍ NO SABEMOS,
NI SIQUIERA IMAGINARNOS,
LO QUE ES GOBIERNO DEL PUEBLO;
POR ES QUE NOS GUSTA SEGUIR
HACIENDO LO QUE NOS DICTA
EL QUE MANDA… Y SU MUJER.

GRANDE ES PALABRA DEL PUEBLO,
GRANDE ES DEMOCRACIA REAL,
PERO NADIE APORTA UN PIMIENTO
PARA QUE SEA UNA CAUSA VITAL.
Y SI NI LA CIUDADANIA, APENAS,
NI TAMPOCO QUIEN GOBIERNA
SE IMPLICA EN LOS COMPROMISOS
DE HACER LO QUE ES NECESARIO
PARA VENCER LOS PROBLEMAS
Y ENTRE TODOS HACER LA PATRIA.


TENER LA DEMOCRACIA SI ES
HACER REALIDAD, ENTRE TODOS,
LOS SUEÑOS QUE SON COMUNES;
SIN PELEAS NI ENFRENTAMIENTOS,
SINO SABIENDO ENTENDERNOS
PARA AVANZAR COMO PUEBLO
Y NUNCA ESTAR DIFICULTANDO
LO QUE PROGRAMAN LOS OTROS.
QUE NO HAY EN ESTO CONTRARIOS
SINO BUENOS COMPAÑEROS
PARA HACER JUNTOS LA HISTORIA.

QUE NO PUEDE HABER CONTRARIOS
SIENDO  TODOS BIEN  IGUALES
POR  DERECHO Y DIGNIDADES:
SI TODAS Y TODOS SOMOS PARTE
DE ESTA NUESTRA TIERRA ESPAÑA
SIEMPRE PODREMOS GRITAR,
REPITIENDOLO HASTA MIL VECES,
CON ALEGRÍA Y ENTUSIASMO:
¡VIVA LA PEPA… Y MI PATRIA!



domingo, 25 de marzo de 2012

LAS MALAS POSTURAS

     

   




























































Las llamadas malas posturas provocan sobre exigencia en los músculos; sin embargo la conducta habitual de muchas personas no se modifica, aún sabiendo de las malas consecuencias que conllevan.


El dolor es el signo que alarma que el cuerpo no puede sostener más la postura, entonces se queja con esa dolencia avisándote que algo está pasando.


El dolor es un síntoma, un aviso de que se reitera en una postura inadecuada es el dolor, fundamentalmente, de espalda, ya que es muy común el origen de una contractura muscular, pudiendo llegar, en algunos casos, a un síndrome mayor y a la necesidad de tratamiento especializado comúnmente en la zona cervical, lumbar o torácica.


Son los movimientos abruptos, el exceso de tareas físicas, el levantamiento de peso, la repetición de acciones mecánicas y el sedentarismo, son las principales causas de las alteraciones de la postura correcta de las personas.


Por eso, para evitar malas consecuencias, es muy importante reducir las malas posturas.


Con una mala postura corporal tendrás más riesgo de sufrir lesiones en diferentes partes del cuerpo, porque al ejercitarte, puedes sobrecargar zonas corporales indeseadas al posicionarte de mala manera, que tarde o temprano pueden acabar lesionadas.


Una mala postura en la cual estamos encorvados, ejerce presión sobre nuestra espalda y sobre el cuello pudiendo acentuar los dolores en estas zonas del cuerpo.


Cualquier mala postura corporal puede ser responsable de una imagen corporal deteriorada, en la cual aparentas más años de edad y más peso corporal, pues estar erguido, con la columna recta suma elegancia, esbeltez y mejora notablemente la apariencia física. Con una postura corporal en donde la columna se encuentra curvada, tendrás más probabilidades de debilitar los músculos del abdomen y así, de tener un vientre abultado o lo que habitualmente llamamos barriga.


Así es que las consecuencias de tener una mala postura corporal son variadas y nos afectan tanto por dentro como por fuera, por ello, no dudes en fortalecer músculos posturales y enderezar tu columna siempre que sea posible para lucir más sano, joven y bello.









jueves, 8 de marzo de 2012

SOY MUJER

HOY, DE ALGUNA MANERA, TODAS CELEBRAMOS EL DIA DE LA MUJER. NO ANDO MUY INSPIRADA, PERO QUIERO HACER UNA ENTRADA EN MI BLOG. 




APROVECHO PARA DAROS A CONOCER UNAS POESIAS DE UN LIBRO QUE HACE UNAS SEMANAS ME DEJO UNA AMIGA PARA QUE LO LEYESE, POR CIERTO QUE ME HA ENCANTADO.